Yleisöluento naisille: Rohkeuden äärellä Brené Brownin jalanjäljissä – miten opetella rohkeampaa elämää?
Miten vaalia turvallista yhteyttä ja opetella lempeämpää tapaa suhtautua itseensä ja omaan epätäydellisyyteen? Kuinka oppia tunnistamaan elämää ohjaavat arvot ja rohkaistua asettamaan turvallisia rajoja? Entä miten voi oppia tunnistamaan oman mielen haitalliset salaliittoteoriat ja uskaltaa elää täydellä sydämellä?
Luennolla käsitellään erilaisia tapoja kehittää rohkeutta ja myötätuntoa – niin itseä kuin muitakin ihmisiä kohtaan. Kun oman epätäydellisyytensä tiedostaa ja kohtaa lempeydellä, voi matka itsensä hyväksymiseen alkaa. Riikan puheenvuorossa osallistujat pääsevät pohtimaan omia rohkeuden taitoja, tutustuvat rohkeutta estävään häpeän ilmentymiin ja saavat pienen työkalupakin mukaansa vietäväksi kotiin.
Valmentajana toimii Brené Brownin opeissa sertifioitunut Dare to Lead -fasilitaattori & valmentaja, Riikka Seppälä Sitomosta. www.sitomo.fi.
Luennot ovat maksuttomia ja suunnattu kaikille naisille, jokaisen itsemäärittelyä kunnioittaen. Kaikille suunnatuista tilaisuuksista ilmoitetaan erikseen. Luento järjestetään yhteistyössä Suomen NNKY-liiton kanssa. Tilaisuudessa voit tutustua NNKY-liiton Kamalat äidit ja Voimasiskot-vertaistoimintamalleihin.
Tampereella
Aika: torstai 27.8.2020 klo 18.00-19.30
Paikka: Kulttuuritalo Laikku, Musiikkisali
Osoite: Keskustori 4, 33100 Tampere
Helsingissä
Aika: maanantai 31.8.2020 klo 18.00-19.30
Paikka: Keskuskirjasto Oodi, Maijansali
Osoite: Töölönlahdenkatu 4, 00100 Helsinki
Koronarajoitukset
Koronarajoituksista johtuen luentotilojen henkilömääriä on pienennetty ja paikkoja on rajoitetusti.
Kulttuuritalo Laikun musiikkisaliin otetaan maksimissaan 50 henkilöä.
Keskuskirjasto Oodin Maijansaliin otetaan maksimissaan 75 henkilöä.
Luennoille ei ole ennakkoilmoittautumista (paitsi NOVAT-naisilla). Tulethan siis ajoissa paikalle varmistaaksesi paikkasi.