Webinaari: Irti kehovihasta – Kehopositiivisuudella kohti hyvinvointia
Luennolla käsitellään yhteiskuntamme rakenteisiin asti ulottuvaa kehovihaa ja erityisesti lihavuuden pelkoa, jotka huonontavat meistä jokaisen hyvinvointia. Kuinka lähteä purkamaan sisäistettyä kehovihaa, ja miksi kehopositiivisuuden pitäisi olla yksi yhteiskuntamme tärkeimmistä arvoista?
Kehopositiivisuus käsitetään edelleen enimmäkseen väärin. Sen ajatellaan olevan erityisesti lihavien naisten itsetunnonkohotusliike, jossa tärkeintä on oppia rakastamaan ja hyväksymään itsensä. Kehopositiivisuus on kuitenkin merkittävästi syvempi yhteiskunnallinen asia – arvo, jonka sisäistäminen, ja jonka mukaan toimiminen parantaisi aivan jokaisen meistä hyvinvointia. Kehoviha ei katso kehon kokoa, eikä ulkoinen olemus välttämättä korreloi millään lailla sisäisen tunteen kanssa. Harva meistä säästyy kehovihalta, joten miksi emme taistelisi sitä vastaan?
Puhujana Jenny Lehtinen, toimittaja ja kehoaktivisti.
Luento järjestetään yhteistyössä Nicehearts ry:n kanssa
Webinaari
Koronarajoituksista johtuen liveluentojen sijaan järjestämme yhden luennon webinaarina Zoomissa: