Luovuus hyvinvoinnin tukena – Kohtaamistaide pop-up Lähde mukaan valoisalle mielen luovuusmatkalle loppuvuoden pimeimpään aikaan! Taidetyöskentelyn aluksi herätellään eri aisteja ja virittäydytään tekemään yhteistä luovaa työskentelyä. Taidetyöskentelyn pohjalla on...
Lue lisääTunne on ystävä
Tunne on ystävä Blogikirjoitus | Julkaistu 18.10.2023 Ota hyvä asento. Laita silmät kiinni, hengittele syvään. Kuulostele itseäsi: miltä juuri nyt sinusta tuntuu? Mistä tulet tietoiseksi? Miltä jalat...
Lue lisääItsetuntemus ja vuorovaikutus – työelämän uudet supervoimat
Maksuton webinaari | ti 14.11. klo 18-19.30 Itsetuntemus ja vuorovaikutus – työelämän uudet supervoimat Tulevaisuuden työelämässä korostuvat uudenlaiset taidot ympäristön muuttuessa jatkuvasti. Robotiikan ja tekoälyn yleistyessä meille...
Lue lisääHei nainen, hetki aikaa itsellesi? Naisten ilta Lappeenrannassa
Naisten ilta Lappeenrannassa – Aiheena “Ajatuksia hellittämisestä ja hyväksymisestä”. Tervetuloa hengähtämään ja viettämään lempeää iltaa itsesi ja muiden naisten kanssa! Aika: ma...
Lue lisääLuopumisen tuska ei ole vain kamalaa, vaan tekee elämän lahjoista kirkkaampia
Luopumisen tuska ei ole vain kamalaa, vaan tekee elämän lahjoista kirkkaampia Blogikirjoitus | Julkaistu 25.9.2023 Ihmisen mieli on altis pitämään kiinni siitä, mikä on merkityksellistä. Saavutetut edut,...
Lue lisääVapaa palsta vapaaehtoisille: Häpeilemättä esiin
Häpeilemättä esiin Julkaistu 21.9.2023 | Vapaa palsta vapaaehtoisille “Annan musiikin soida lävitseni ja kehoni ilmentää itseään. Annan liikkeen virrata soluissani ja aistini herätä eloon. Antaudun nautintoon, sisäisen tuleni...
Lue lisääAvoimet ovet Tampereella
Tervetuloa Tampereelle Naistenkartanon avointen ovien päivään! Meidän ihanat opiskelijamme ovat suunnitelleet torstaille 21.9. klo 10-17 matalan kynnyksen toimintaa, johon olet lämpimästi tervetullut poikkeamaan tai jäämään pidemmäksikin...
Lue lisääVapaa palsta vapaaehtoisille: Unelmapäivä arjessa
Unelmapäivä arjessa Julkaistu 14.9.2023 | Vapaa palsta vapaaehtoisille Vuonna 2004 avioeron jälkeen heräsin ja ymmärsin, ettei kaikki maailman pahat asiat ole yksin minun syytäni ja päätin...
Lue lisääMielenterveys ja jaksaminen työelämässä – Onko sukupuolella väliä?
Mielenterveys ja jaksaminen työelämässä – Onko sukupuolella väliä? Vieraskynäblogi | Julkaistu 28.8.2023 Noin puolet palkansaajista kokee henkistä kuormittumista työssä ja työuupumusoireet ovat lisääntyneet. Työolobarometrin (2022) mukaan työ...
Lue lisääWebinaari: Vapaudu sosiaalisesta jännittämisestä
Maksuton webinaari | to 7.9. klo 18-19.30 Vapaudu sosiaalisesta jännittämisestä – käytä kehosi viisautta Viekö sosiaalinen jännittäminen liikaa energiaa elämässäsi? Usein sosiaalinen jännittäminen mielletään mielenterveyden ongelmaksi, mutta...
Lue lisää