Aika hyvä ihmiseksi
Täydellisyyden tavoittelu ja perfektionismi, on yksi suoriutumistaipumuksen taustalla olevista tekijöistä. Tavoittelemalla täydellisyyttä pääsee usein pitkälle ja hyvään tulokseen, ja se palkitsee. Samalla siitä seuraa myös tyytymättömyyttä. Täydellistä tavoittelemalla harvoin saa sitä, mitä tavoittelee. Joskus seurauksena on ahdistusta ja uupumusta, pettymystä itseen, itseinhoakin. Voiko täydellisyyden tavoittelusta irtautua? Luennolla pohditaan suhdetta suoriutumiseen ja suorittamiseen, tavoitteellisuuteen ja niiden kanssa kohtuullisesti elämiseen.
Luennoitsija:Tiina Ekman, psykologi ja psykoterapeutti
Luennon jälkeen alkaa NOVAT-infotilaisuus noin klo 19.30.
Aika: torstai 31.10.2019 klo 18.00-19.30
Paikka: Kampin palvelukeskuksen juhlasali
Osoite: Salomonkatu 21 B, Helsinki
Pääsyliput luennoille 5 € järjestämiskulujen kattamiseksi. NOVAT-naisille maksuton pääsy yleisöluennoille jäsenkorttia näyttämällä.
Huomioithan, että luentomme on tarkoitettu vain naisille.